四月高三的学生，要统一进行体检，不仅是为了检查学生身体是否健康，还会对以后报考院校产生影响，部分专业有额外的要求，所以，体检很重要。

正因如此，高考前的体检，让学生产生了浓烈的好奇心，也蒙上一层“神秘”的面纱，流传各种奇怪的说法，让很多学生紧张不已，其中，有一种说法，更是让高三的学生，面对体检视死如归，医生很是无奈。

高考体检要“脱光衣服”？体检医生忍不住笑了

高考体检要“脱光衣服”，身上“一丝不挂”，那种画面真是想想都脸红，该有多尴尬呀，估计医生都要忍不住笑了，不用想都能知道，这不可能是真的，医生都感到无语：你们真是想多了，我可不想看你的身体。

这个说法，主要来自于检查心电图这项，做检查的时候，只会让你撩开衣服，不是脱的一件衣服都不剩，而且，男女分开检查，不会尴尬。

“脱光衣服”做检查，一般出现在空乘专业、飞行员招考、参军入伍等体检，大家可不要再传这种话了，也不用过于担心。

高三的学生担心的可不止这项，还有很多，比如，抽血检查后，需不需要补充营养？大可不必，医生抽出的血很少，人体的造血功能也很强大。

也有的偷偷“作弊”，戴隐形眼镜做视力检查，医生可是检查的很仔细，还是别做无用功了，高三的学生，放平心态，听从医生的话就可以了。

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准高考生体检前，需要注意哪些事项？

第一点：保证充足的睡眠

身体得到充分的休息，才能够表现出最佳的状态，长期睡眠不足，身体处于亚健康状态，体检结果会有偏差，容易影响报考，如果学生想要报考军校、警校，受影响会很大。

如果有时间的同学，也可以锻炼身体，加强身体素质，临阵磨枪不快也光，调整到最佳状态，这样就不用太担心了。

第二点：注意饮食

越是临近考试，家长就越想要给高三生补充营养，各种大鱼大肉，或者各种营养物品，这样的饮食反而对身体发展不利，也会影响体检的结果，平时，要荤素搭配，不要暴饮暴食，营养类的物品，要听从医嘱，不要私自买来给孩子吃。

第三点：准备一点吃的东西

体检前，老师都会告诉学生，不能吃东西要空腹，所以，学生还是要准备一点食物，以免抽血后，出现晕眩，及时补充能量，这样就不会很难受了，尤其是体检排队靠后的同学，空腹时间更久，就更要准备一点吃的东西。

距离高考越来越近，每个细节都不容忽视，高三的准考生们，最后冲刺阶段，要怎么做，才能有更大的把握考上大学？

准高考生在冲刺阶段，需要做好哪些准备

定好目标，严格执行学习计划

高中三年，一直是高压的学习状态，有些学生明显后劲不足，越学越迷茫，机械式的复习，明明很努力，但成绩迟迟不上升，还出现了下滑。

想要有持续不断的动力，就要树立一个目标，然后，制定详细的学习计划，并严格执行，养成良好的学习习惯，才能够稳步提升。

劳逸结合，避免因小失大

学习固然重要，身体健康也是大事，平时也要尽量挤出一点时间，做一些运动，释放出负面的能量，睡眠质量也会提升，注意力就能更加集中。

千万不要觉得这是小事，年纪这么小，以后还能通过锻炼，强身健体，但如果身体素质不好，影响了考试发挥，因小失大就得不偿失了。

心态平稳，保证正常发挥

很多学生希望超常发挥的事情，发生在自己身上，其实，保证正常发挥，才是关键，将心态放平稳，淡定一些面对高考，考试的时候，就不会因为过度紧张，造成大脑一片空白，不知道从何下笔，最后，发挥没超常，反而失常，比平时成绩低了很多。

高考是考生命运的转折点，一点一滴都马虎不得，而且，没有一个好的身体，将来工作和生活，也会受到很大的影响，高考生们要保证好身体才行，如果有什么问题，也不要拖着，觉得是小问题，高考后再解决，那样会影响考试。

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